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Fortgeschrittenen Training für Kajak
Termine siehe
UKK-Wien
Das Einsteiger-Training findet an der Alten Donau (s.o.)
statt. Nach Vereinbarung auch beim
Bootshaus des UKK am Brigitta-Sporn, der aufgrund der
Strömung eher für jene geeignet ist, die bereits erste Erfahrungen haben.
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Neueinsteiger Training für Kajak und Kanupolo
Für Interessierte gibt es selbstverständlich die Möglichkeit
das Kajak fahren zu schnuppern. Hierzu bitte melden bei:
Slalom-Betrieb:
Jeden Donnerstag 17:30 bis 19:00 Uhr auf der Unteren Alten Donau bei der
Kagraner Brücke, für alle, die mit dem Paddelsport beginnen wollen.
Schwimmkenntnisse müssen vorhanden sein.
Die
ersten drei Mal sind kostenlos. Auf Dauer wäre eine UKK-Mitgliedschaft erforderlich.
Hinweis: FAQ für Interessenten
Insbesondere für Interessenten am KanuPolo haben wir eine eigene Seite mit
den häufigsten Fragen (FAQ = frequently asked questions)
zusammengestellt. Einsteiger-FAQ
Hinweis: Termine
Da wir kein Großbetrieb sind, meldet euch bitte vorher, bevor ihr auf
Verdacht hinkommt. Der Termin ist ein grundsätzlicher Rahmen. Was wann
aktuell wirklich stattfindet, richtet sich nach dem Bedarf und den
individuellen Wünschen.
Für das formlose Organisieren untereinander
eignet sich das Forum und Facebook ganz gut, überhaupt in Ferien/Urlaubszeiten sind fixe
Termine eher selten.
Hinweis: Ausrüstung
Wer keine eigene Paddelkleidung hat, sollte bei warmen Wetter doch
mitnehmen:
·
Badezeug mit Handtuch
·
ev. T-Shirt oder Sweater zum Überziehen
(damit man sich beim Aussteigen oder in einer Pause nicht verkühlt, der Wind
kann ganz schön frisch sein, wenn man nass ist)
·
leichte Schuhe/feste Sandalen, die nass werden
dürfen - normalerweise fährt man mit Schuhen, damit man sich nirgends weh
tut, falls man "irgendwo" aussteigt, im Wildwasser sowieso. Zudem geht man
zum Wasser über öffentliche Wege/Wiesen, wo man nie weiß was rumliegt. Also
nehmt ruhig auch alte Turnschuhe, Badesandalen bringen es nicht wirklich.
Boote mit allem Drum&Dran haben wir.
Neopren-Sachen für kalte Tage können wir derzeit nicht verleihen. Das eine
oder andere Reservestück findet sich zwar im Notfall, aber einen Verleih in
dem Sinne haben wir nicht.
Anm.: Weil wir immer wieder gefragt werden:
Normale Surf-/Neopren-Sachen muss man nicht sofort um viel Geld kaufen. Sie
sind in überraschend großer Zahl auf diversen Second-Hand-Märkten zu finden.
Richtwert: Ein "Shorty" (2-3 mm Neopren, kurze Arme und Beine) sollte
kaum mehr als 30,- Euro kosten. In Aktionen von Diskontern bekommt man sie
um dieses Geld schon neu. Top-Qualität ist hier gerade für Einsteiger kein
Thema - wenn man sowas längerfristig braucht, schadet ein günstiges
Reserveteil ohnehin nicht, also bitte nix übertreiben ;-)
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KanuPolo Team
Training - Saison 2012
Jeden Mittwoch 17:00 bis 19:30 Uhr
(aktuelle
Termine siehe Startseite)
auf unserem Spielfeld Alte Donau.
Das ist primär der "Spiel"-Termin, Wurf-
und Technik-Einheiten werden je nach Bedarf davor-
und dazwischen durchgeführt.
Regelmäßig auch am Sonntag 14 oder 16h, sowie zumindest im Sommer Freitag
16h. Bitte immer online nachschauen, ob auch wirklich was ist!
Teams:
Das Vienna Kanupolo Team spielt gemixt.
Jede/r Interessierte - egal ob jung, alt, Frau, Mann, erfahren oder
Anfänger - ist herzlich dazu eingeladen mit zu machen!
Trainings-Inhalte: Teambildung, Fitness, Kampfgeist, Sprinten,
Handrollen, Paddel- und Balltechnik, Bootsbeherrschung für Fortgeschrittene, Torhüten, Verteidigung, Angriff, ICF Regeln, Schiedsrichtertraining.
Hinweis für
Fahrer von Play-Boats/Rodeo-Booten/Slalom-Booten:
Fahrer/innen *aller* Boote sind herzlich eingeladen, am Training und, soweit
möglich, an den Spielen teilzunehmen! Zwar gilt unser Augenmerk dem Aufbau eines
Wettkampf-Teams, doch wir alle wollen Spaß am Polo haben - scheut euch also
nicht, mit "falschen" Booten vorbei zu kommen! Ein bisserl aufpassen sollt man
halt - aber wir schließen niemand deshalb aus...
Mit heurigem Stand (2011) ist es allerdings nicht mehr notwendig, eigene
Boote mitzubringen: Mittlerweile haben wir zehn neue Wettkampfboote, drei neue
bestellt, dazu vier
alte bzw. für Polo umgebaute. Es können also zumindest die Trainingsspiele
komplett in echten Polobooten durchgeführt werden.
Hinweis für Anfänger: Gerade der Mittwoch-Termin ist für
Boots-Anfänger eher ungeeignet, außer für das Kennenlernen, wozu ihr natürlich
herzlich eingeladen seid. Für einen Erstversuch im Kanu bitte eher einen anderen
Termin wählen oder vereinbaren.
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Hallen-Training ( Achtung: nicht wenn Schulferien sind!)
►
Jeden Donnerstag im Turnsaal
der Schule in 1020 Wien, Vorgartenstraße 95-97
(zum Vergrößern anklicken)
Von 19:00 bis 20:30. Wir können schon um 18:30 rein, daher
beginnt das Training pünktlich.
Inhalte: Kondition & Basketball (für alle)
und Wurftraining
(für alle und
speziell für Polo-Spieler).
►
Jeden Dienstag im Turnsaal
des Naturfreunde-Bootshauses in Höflein, Donaustraße 72 (Juniors, nach
Vereinbarung, bei
Wolfgang melden)
(zum Vergrößern anklicken)
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Eskimotier-Training (ab 14. Jänner
2012)
Jänner, Februar, März:
Eskimotiertraining als Gäste des Paddelsportklubs Tulln:
an Samstagen von 21-22 Uhr im
Hallenbad Tulln
Wer mitmachen will, bitte unbedingt bei
Wolfgang melden.
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